En la actualidad, la desnutrición, el sobrepeso y la obesidad son un tema delicado, ya que, debido a esta causa, miles de personas sufren enfermedades que dismiuyen tanto su calidad de vida, como su economía, por ello, dentro de Corps Sain nos preocupamos por la salud de cada uno de nuestros pacientes ayudándolos a su buen vivir, es decir, mejorar sus hábitos alimenticios y su actividad física, y por ende controlar esos kilitos de más que a la larga pueden ser perjudiciales para la salud.
Por otro lado y desde otro punto de vista, la apariencia estética de la persona, juega un papel muy importante en su vida cotidiana ya que es responsable de tener un autoestima suficiente para aportar seguridad ante diversas situaciones.
Debemos ser concientes y llevar un control de peso adecuado y realizar algún deporte o actividad física que nos ayude a mantener nuestra salud.
Esta comprobado que la nutrición es uno de los factores mas importantes en el rendimiento de los deportistas, tanto como para aquellas personas que realizan actividades recreativas como para aquellas que desempeñan actividades de alto rendimiento.
Nuestro principal objetivo en la alimentación del deportista es garantizar el crecimiento normal en el deportista joven y recuperar constantemente el del adulto para mantener e incluso incrementar la capacidad de rendimiento.
En Corps Sain, "partimos del deporte que realices" y adecuamos tu alimentación en las 4 etapas principales:
En ocasiones, las mujeres que buscan embarazarse tienen deficiencias o excesos de nutrientes. Esto es un factor que puede llegar a afectar que se logre la fecundación, es ahí donde Corps ∙ Sain ofrece un control nutricional para contribuir con el bien lograr del feto.
Para lograr ésto, es importante tener un estado nutricional óptimo previo al embarazo a través de la adecuación de dietas que ayuden a aumentar la probabilidad de concepción y a asegurar un embarazo saludable, además de fortalecer al recién nacido.
Todo esto para que al final del embarazo tenga la dicha de tener en sus brazos un bebé sano y fuerte.
Muchos aspectos del estado de nutrición, como la ingesta de alimentos, el uso de suplementos y las variaciones de peso influyen en el curso y resultado del embarazo.
Los periodos de rápido crecimiento y desarrollo de los órganos y tejidos fetales se presentan en momentos específicos durante el embarazo. Es necesario que los nutrientes esenciales estén disponibles en las cantidades requeridas durante esos momentos para el crecimiento y desarrollo fetal óptimo.
En todo embarazo es muy común que aparezcan los típicos síntomas que tantas molestias causan a las mujeres en cada una de las etapas, como lo son:
Sin embargo, existe una manera de disminuirlos y sobre llevarlos.
Nosotros tenemos una alternativa para esta etapa tan importante para toda mujer, una de las más importantes es poner atención en el régimen alimenticio al que estamos acosumbrados(as), así como tomar en cuenta las propiedades de los alimentos que ingerimos, logrando un embarazo parcialmente asintomático.
Por otro lado, durante el embarazo puede llegar a existir pérdida de nutrimentos en la madre ocasionados por el crecimiento fetal, para evitar que esto suceda es importante saber integrar una dieta completa a nuestra vida diaria durante ésta etapa, evitando así la ausencia o deficiencia nutrimentos en la madre.
Como es bien sabido, en el transcurso del embarazo es probable que el riesgo de presentar enfermedades cardiacas, diabetes, hipertensión y otros problemas de salud durante la edad adulta se vean influidos por la nutrición durante el embarazo, Corps ∙ Sain te brinda intervenciones nutricionales para éstas complicaciones del embarazo, ofreciéndote la forma de prevenir, controlar y tratar las enfermedades que puedan dificultar el embarazo, llevando dietas adecuadas para cada tipo de enfermedad para así lograr un beneficio en la salud materna e infantil.
Durante los diferentes trimestres del embarazo nos enfrentamos con el típico y no deseado aumento de peso y se nos podemos preguntar, ¿Cuánto peso debo de subir y cómo, para no tener un descontrol? Nosotros nos encargamos de guiarte en esa etapa, para llegar al fin del embarazo con el peso ideal porque sabemos que es muy importante nuestro cuerpo y para sentirnos bien físicamente.
Al término del embarazo, por lo regular, nosotras cuidamos mucho esos kilitos extras, debes saber que no es difícil hacerlo si cambiamos nuestro hábitos alimenticios y te ayudamos a recuperar gradualmente el peso ganado, para seguir siendo bellas en cualquier etapa de nuestra vida.
Durante esta etapa de crecimiento del recién nacido y muchas veces nos preguntamos ¿Cómo lo alimentamos de la mejor forma?
En si, la lactancia es la etapa en la cual, el recién nacido se alimenta por medio de la leche materna, siendo el mejor alimento que le podemos brindar y es por ésto que es tan importante que la dieta materna sea adecuada ya que de ella depende que el aporte de los ácidos grasos, vitaminas y minerales sean adecuados para el recién nacido, ayudándonos además a favorecer la perdida de peso y estilizar nuestro cuerpo.
La ablactación o destete, es el momento en el cuál el recién nacido va incorporando a su dieta otros alimentos distintos de la leche materna.
